Bienestar
En esta escuela conocerás todo para que desarrolles al máximo tu potencial. Creamos rutas para que tengas un camino claro para alcanzar tus metas. Elige un tema de tu interés y encuentra cientos de contenidos por descubrir.
Cuerpo y mente
Bienestar Integral: Encuentra el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu
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7 cursos
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05:00 Horas
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Liderazgo
Alimentación saludable
Empieza a alimentarte más conscientemente
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5 cursos
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05:00 Horas
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Liderazgo
Cocina
Chef en Casa: aprende a cocinar fácil
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7 cursos
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05:00 Horas
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Liderazgo
Ejercicio físico
Yoga
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6 cursos
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05:00 Horas
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Liderazgo
Muévete y ejercita tu cuerpo
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6 cursos
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05:00 Horas
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Liderazgo
Haz ejercicio con tu familia
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4 cursos
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05:00 Horas
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Liderazgo
Autoconocimiento y autocuidado
Maneja el estrés
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5 cursos
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05:00 Horas
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Liderazgo
Encuentra el equilibro entre tu vida personal y profesional
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5 cursos
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05:00 Horas
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Liderazgo
Duerme mejor y cuida tu descanso
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5 cursos
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05:00 Horas
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Liderazgo
Gestiona tus emociones en tu vida personal y profesional
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5 cursos
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05:00 Horas
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Liderazgo
Sal de la rutina y disfruta la cultura
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5 cursos
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05:00 Horas
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Liderazgo
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